Какво ти казва тялото - симптоми и болежки

Човешкият организъм е една комплексна и сложна система, която често индикира даден проблем или болест по нетрадиционни начини. Научете как да разпознавате сигналите на тялото си и как да ги тълкувате правилно, за да се радвате на отлично здраве.

Депресия - Ако постоянно се чувствате отпаднали или склонни към депресия, вероятно страдате от синдрома на професионалното изчерпване. Той се характеризира с повишено чувство за интелектуално, емоционално и физиологично изтощение. Възможно е проблемът да се дължи на непоносимост към глутен, което води до блокиране на имунната система, а оттам и на мозъка.

Световъртеж - Виенето на свят може да е индикатор за нервни или сърдечни проблеми, както и за заболяване на слуховия нерв и напрежение в областта на шийните прешлени. Не е изключено то да е странична реакция на медикаменти. В 80% от случаите световъртежът е защитна реакция на мозъка при сериозно претоварване на организма.

Шум в ушите - Постоянното свистене в ушите може да се дължи на вътрешни болести като диабет и хипертония, а също и на натоварване на гръбначния стълб. Възможно е причината да е изкривяване на челюстта или проблеми със зъбите. Шумът в ушите често е знак за извънредно претоварване (психическо и физическо).

Болки в гърба - Те често са причинени от гинекологични или стомашно-чревни болести. Дори камъни в бъбреците, чревни колики и инфекция на пикочните канали могат да предизвикат неприятни гръбначни схващания.

Глъхнещи уши - Това неприятно усещане ни е познато от летене със самолет или при настинка. Заглъхването е резултат от разликата в телесното и външното налягане, когато тъпанчето бива притиснато. Среднощното скърцане със зъби също води до глъхнене на ушите. Челюстната мускулатура се напряга толкова силно, че притиска вътрешното ухо.

Сухи очи - Те за сигнал за ревматизъм, диабет, проблеми със щитовидната жлеза или хормонални отклонения. Възможно е да са и резултат от обезводняване на организма или пък просто от продължителна работа пред монитор.

Лош дъх - Устната кухина е огледало на тялото. Ако въпреки честото миене на зъбите усещате лош вкус в устата си, то не е изключено да се разболявате. Устната кухина е изключително чувствителна към нарушения в обмяната на веществата. Вкус на гранясало подсказва за заболяване на панкреаса и жлъчния мехур. Сладникавият дъх пък е знак за нарушен обмен на захар при диабет.

Лошо храносмилане - Ако ви е тежко, коремът ви е подут, имате газове и силни болки, сигурно имате лактозна непоносимост. При някои хора производството на ензима лактаза, необходим за усвояването на млечни продукти, се блокира след достигане на определена възраст, в резултат на което те не могат да се хранят с прясно мляко.

Запек - Проблемът често се крие в лошото храносмилане. Взимането на разслабителни може още повече да влоши ситуацията, защото те обезводняват организма и предизвикват ленивост на червата. Причина за запека обикновено са честите и продължителни диети. Редовното лишаване от храна предизвиква "мързел" у червата и забавя тяхната работа.

Отпадналост - Ако страдате от безсъние, липса на апетит и болки в тялото, тогава най-вероятно сте жертва на депресията. Особено при мъжете тя се изразява в отпадналост и болки в цялото тяло. Мъжете често не споделят емоционалните си проблеми и се срамуват да признаят, че имат психични амплитуди. Страданието намира външно проявление в най-различни болежки.

Набраздени нокти - В случай че набраздяването е равномерно, то е неизменна част от процеса на стареене. При широки и неравномерни неравности има опасност от рак на ноктите.

Бледа кожа - Бледата кожа е знак за недостиг на витамин B12, наричан още "червеният витамин". Той участва в образуването на червените кръвни телца и недостигът му води до анемия. Най-добри източници на витамин B12 са животинските продукти, яйцата, рибата, морските дарове и млечните продукти.

DW – WORLD. DE