Как загубата на работата влияе на връзката?!

Загубата на работата (по една или друга причина) е катастрофа, особено при  суровата действителност, в която живеем. Загубата на работата е събитие, което засяга не само теб, но и човекът до теб. И начинът, по който ти и половинката ти ще се справите със ситуацията, ще определи развоя на отношенията ви след „кризата“ – двамата ще станете по-близки и сплотени като семейство или ще се отчуждите и озлобите, и в крайна сметка ще стигнете до развод. 

Загубата на работата (без значение на кого от двама ви се е случило) ще предизвика множество неочаквани трудности, с които ще трябва успешно да се справите, ако искате да останете заедно. Това ще бъде още една възможност да скрепите връзката си, помагайки си взаимно да преживеете нестабилния период. Колкото по-бързо двамата приемте ситуацията, толкова по-бързо ще намерите разрешение на проблемите си. Обикновено хората се поддават на отчаянието, виждайки как комфортът и досегашният начин на живот, се изплъзват пред очите им. Чувството на безсилие предизвиква смесени емоции, които невинаги са в синхрон с тези на партньора и това допълнително засилва драматизма на положението.

Най-добре е цялата гама от чувства и усещания, предизвикани от загубата на работата, да бъдат открито проявени, за да можете двамата с любимия заедно да ги съпреживеете и да си окажете взаимна подкрепа. Обвиненията и скандалите в този момент са напълно излишни – половинката ти и без това се чувства достатъчно унизена, така че няма смисъл да наливаш масло в огъня, сочейки му с пръст ситуацията. По-скоро се опитай да възвърнеш мотивацията му за действие, като се съсредоточите върху най-безболезнения изход и върху намиране на най-практичните решения.

Естествено, загубата на работата означава по-малко (или никакви) приходи в семейния бюджет. А това може да доведе да разпадане на най-внимателно обмислените ви планове и до справяне с нова вълна от породили се емоции. Може да се наложи дори да се преместите в друго, значително по-малко жилище, за да се справите с финансовата несигурност. Сега ролите във взаимоотношенията ви ще се променят, но не трябва да забравяш, че с партньора ти сте едно цяло.

Имай предвид, че стаените гняв, обвинения и неудовлетворение може да наситят отношенията ви с напрежение, което подсилено от тревогите за развитието на различни аспекти от живота ви при тази ситуация, да избухне непредказуемо и да ви превърне във врагове. Но ако сте способни да поддържате комуникацията помежду си открита и сърдечна, фокусирайки се върху положителните причини да сте заедно, ще сте по-способни да преминете през този важен етап на промяна. Загубата на работата не трябва да е фактор, застрашаващ взаимоотношенията ви, стига и двамата да сте си взаимна опора, без значение какво се случва.

Ето и няколко стъпки, чрез които по-лесно да се справите със ситуацията:

– Фокусирайте се върху приоритетите си, разпределението на финансите и належащите плащания.

– Потърсете външна подкрепа – помолете близки и приятели да ви помогнат в търсенето на нови възможности за работа.

– Опитайте се да стигнете до споразумение по отношение на най-неотложните ангажименти и си поставете някакъв срок на изпълнение.

– Подсилете връзката помежду си като прекарвате повече време заедно – вкъщи, с приятели, с роднини. Не се изолирайте и не се чувствайте малоценни. Хубаво е децата ви (ако имате такива) да са наясно, че сега семейството преживява труден период и разходите трябва да бъдат ограничени.

– Не спирайте да разговаряте с партньора си. Наистина се вслушвайте в думите на половинката си, а след това му отговаряйте по любящ и уважителен начин. Двамата можете да обсъждате спокойно и разумно проблемите.

– Фокусирайте се върху това, което имате, а не върху онова, което ви липсва.