Обичам те! Как да изразяваме обичта си към детето?

„Не бива да казваш: Обичам те, ако не го чувстваш, но ако наистина го чувстваш, тогава трябва да го казваш често. А хората често забравят.”. Това го чух наскоро от едно момиченце, на 8 години и се смаях от нейната мъдрост. Действително, ако се замислим, колко често казваме на хората, които обичаме истински тези две вълшебни думички?

А кога за последно каза на детето си, че го обичаш? Просто ей-така, без друго условие? Има ли други думи, които са по-сладки и които да действат по-успокоително от “Обичам те”? Не е ли това най-естественото чувство между родител и дете? А защо понякога се затрудняваме да го кажем?

Всички имаме нужда да бъдем уверявани от най-близките си хора, че сме обичани.

Може да предполагаш, че децата ти знаят, че ги обичаш. Защото това се разбира от само себе си - защото се грижиш за тях, защото играете заедно, защото се смеете заедно и защото ти е мъчно, когато се разплачат за нещо. Но да чувстваш любов към някого не е същото като да я изразяваш. От значение са действията, чувствата, .... но и думите. Без тях не може. Затова – казвай го. По-често.

Когато казваш „Обичам те”, това е достатъчно – това само по себе си е самостоятелно изречение.

Не е правилно да кажеш „обичам те, но си оправи стаята”. Като награда или ултиматум. Да използваш „но” в едно изречение заедно с „обичам те” е объркващо и манипулативно. По този начин детето се чувства обичано „само при определени условия”. Избягвай да привързваш чувствата си към детето с неговото поведение – добро или лошо. Защото родителската обич трябва да е безрезервна и без-условна. Защото всъщност ти обичаш детето си, дори стаята му да е с краката нагоре. Това разбира се не означава, че не трябва да има последици, ако се държи лошо. Но това е нещо различно от обичта.

Децата се нуждаят и от думи, и от действия, за да се чувстват спокойни и защитени.

Някои деца имат нужда постоянно да са сигурни в любовта на родителите си, дори да не чуват «обичам те» всеки ден. За тях какво правим, значи много повече от това какво им казваме, и в такъв случай пълноценно прекараното време заедно означава за детето много повече от вербалното изразяване на любовта.

Ето някои идеи как да покажеш на детето си, че го обичаш, като отделиш време (вместо пари!):

• Запиши на CD колекция от най-любимите песнички на детето си.
• Заведи малчугана на любимо място и се забавлявайте заедно.
• Напиши му бележка «стискам ти палци за контролното» и я мушни в ученическата чанта тайно.
• Гледайте заедно някое любимо детско филмче. Направете си кино у дома. Приготви пуканки, застанете удобно с вдигнати крака и се забавлявайте. Но не докато препрочиташ вестника, а с цялото си внимание – коментирайте интересните моменти. Използвай момента да откриеш какво вълнува детето, от какво го е страх.
• Направете си заедно меденки. Или пък соленки. Или торта? Остави детето само да свърши някои от нещата и да ги направи по свое усмотрение. Разбира се, можеш да хвърляш по едно око и да контролираш дискретно процеса.
• Прегръщай детето си, отделяй му внимание. Уважавай личното му пространство и не го злепоставяй пред приятелите му.
• Слушай детето си и говорете. Изгаси телевизора, докато ти разказва как е минал денят му. Позволи му да участва в семейните разговори, когато се взема важно решение или се търси разрешение на проблем.
• Лиши се от вечерния филм, който обичаш да гледаш. Вместо това помогни на мъника да се приготви за сън, прочети му приказка, целуни го за лека нощ и го гушни. Това са важни мигове и за теб, като родител, и за детето. След години няма да си спомняш какъв е бил оня филм, но завинаги ще запазиш приятните, невъзвръщаеми спомени от „целувката за лека нощ”...
• Четете книжки и през деня. Настанете се удобно и остави мъника да си избере – която и колкото поиска.

Да отделиш от времето си и да го прекараш с децата, пълноценно, е една много печеливша инвестиция. Така започва да се гради една стабилна връзка родител-дете. Всеки иска да се чувства специален, а родителите имат уникалната възможност да помагат на децата си да намират своето място в света. Затова – старай се да не ограничаваш детето си – остави го да развихри въображението си. С течение на времето всичко ще си дойде на мястото, но изминалите моменти няма да се върнат – те ще останат само спомени. Затова от теб зависи какви ще бъдат те.

И така: как да покажем любовта си към децата?

• Покажи я с думи. Започни още от самото раждане на детето. Нека това да са едни от първите думи, които съзнанието му запомни и нека това да са едни от първите думички, които то ще каже. Когато детето пораства, думите „Обичам те” трябва да се казват по подходящ начин и по подходящото време. Казвай го винаги, когато слагаш детето да спи, винаги, когато отива да играе и когато отива на училище или детска градина.
• Изрази обичта си с докосване. Думите са прекрасни, но не са достатъчни. Малкото дете има огромната нужда да бъде прегръщано и целувано или пък просто да подържиш ръката му, докато заспива или когато го е страх.
• Изрази любовта си с отделено време. Всеки родител трябва да отделя внимание да всяко дете, поотделно. То трябва да се почувства специално, защото това наистина е така, нали? В крайна сметка е въпрос на приоритети. Намери време да прекарате известно време заедно, далеч от неща, които биха ви разсейвали – филмчета, телевизия, компютри...и нека това да е само неговото време. Признавам, че да се намери индивидуално време за всяко дете е много трудно постижимо, но добрият родител ще успее, а тези моменти ще останат прекрасни спомени в съзнанието на детето.

Ето някои идеи как да покажеш на детето си, че го обичаш, като отделиш време (вместо пари!):

• Запиши на CD колекция от най-любимите песнички на детето си.
• Заведи малчугана на любимо място и се забавлявайте заедно.
• Напиши му бележка «стискам ти палци за контролното» и я мушни в ученическата чанта тайно.
• Гледайте заедно някое любимо детско филмче. Направете си кино у дома. Приготви пуканки, застанете удобно с вдигнати крака и се забавлявайте. Но не докато препрочиташ вестника, а с цялото си внимание – коментирайте интересните моменти. Използвай момента да откриеш какво вълнува детето, от какво го е страх.
• Направете си заедно меденки. Или пък соленки. Или торта? Остави детето само да свърши някои от нещата и да ги направи по свое усмотрение. Разбира се, можеш да хвърляш по едно око и да контролираш дискретно процеса.
• Прегръщай детето си, отделяй му внимание. Уважавай личното му пространство и не го злепоставяй пред приятелите му.
• Слушай детето си и говорете. Изгаси телевизора, докато ти разказва как е минал денят му. Позволи му да участва в семейните разговори, когато се взема важно решение или се търси разрешение на проблем.
• Лиши се от вечерния филм, който обичаш да гледаш. Вместо това помогни на мъника да се приготви за сън, прочети му приказка, целуни го за лека нощ и го гушни. Това са важни мигове и за теб, като родител, и за детето. След години няма да си спомняш какъв е бил оня филм, но завинаги ще запазиш приятните, невъзвръщаеми спомени от „целувката за лека нощ”...
• Четете книжки и през деня. Настанете се удобно и остави мъника да си избере – която и колкото поиска.

Да отделиш от времето си и да го прекараш с децата, пълноценно, е една много печеливша инвестиция. Така започва да се гради една стабилна връзка родител-дете. Всеки иска да се чувства специален, а родителите имат уникалната възможност да помагат на децата си да намират своето място в света. Затова – старай се да не ограничаваш детето си – остави го да развихри въображението си. С течение на времето всичко ще си дойде на мястото, но изминалите моменти няма да се върнат – те ще останат само спомени. Затова от теб зависи какви ще бъдат те.

И така: как да покажем любовта си към децата?

• Покажи я с думи. Започни още от самото раждане на детето. Нека това да са едни от първите думи, които съзнанието му запомни и нека това да са едни от първите думички, които то ще каже. Когато детето пораства, думите „Обичам те” трябва да се казват по подходящ начин и по подходящото време. Казвай го винаги, когато слагаш детето да спи, винаги, когато отива да играе и когато отива на училище или детска градина.
• Изрази обичта си с докосване. Думите са прекрасни, но не са достатъчни. Малкото дете има огромната нужда да бъде прегръщано и целувано или пък просто да подържиш ръката му, докато заспива или когато го е страх.
• Изрази любовта си с отделено време. Всеки родител трябва да отделя внимание да всяко дете, поотделно. То трябва да се почувства специално, защото това наистина е така, нали? В крайна сметка е въпрос на приоритети. Намери време да прекарате известно време заедно, далеч от неща, които биха ви разсейвали – филмчета, телевизия, компютри...и нека това да е само неговото време. Признавам, че да се намери индивидуално време за всяко дете е много трудно постижимо, но добрият родител ще успее, а тези моменти ще останат прекрасни спомени в съзнанието на детето.