Независимо от мотивацията не една да започне диета тя се подлага на хранителни лишения малко повече от седмица. Причините, които я мотивират да започне диета са различни - ироничен коментар от съпруга, неособено красива снимка във Facebook или просто желание да се побере в малката черна рокля за коледното парти в офиса. Но в повечето случай диетата не продължава дълго.
Британско изследване сред 1000 жени установи, че обикновено, когато става въпрос за сваляне на килограми, жените имат толкова слаба воля, че се отказват от диетата след едва осем дни. Само 4% били наистина уверени в начина, по който изглеждат. 42% казали, че се опитват да свалят някой и друг килограм. Повечето от дамите заявили, че причината да се подложат на диета е ужасът, който изпитват, когато се погледнат в огледалото. Някои от тях признали, че са били подтикнати от коментари на съпруга им или от неособено красиви снимки в социалната мрежа Facebook.
Част от дамите били вдъхновени от историите за звезди, които успели да се преборят с килограмите, а малка част признали, че го правели заради по-добър любовен живот. Изследването показало също така, че жените отделят средно по два часа и половина на седмица за тренировка.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.