Въздействието на инфрачервена светлина върху бедрата и задните части на жената по време на тренировка намалява костната загуба и премахва целулита, откриха учени от бразилския университет в Сао Карлос.
Инфрачервените лъчи намаляват риска от остеопороза и помагат на жените да изглеждат по-добре в областта на бедрата и седалището.
Учените установили това след изследване на 20 жени между 50 и 60 години, които били разделени в две групи. Едната се подложила на терапия с инфрачервена светлина два пъти седмично в продължение на 45 минути, а втората не.
Резултатите показват, че жените, които не са се подложили на инфрачервена светлина губят значително повече костна маса в сравнение с жените от първата група. Комбинацията от упражнения и инфрачервена светлина допринася за формирането на костите и намаляване на целулита.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.