Филийка хляб съдържа достатъчно калций, за да пази здравината на костите, обясниха учени.
Дългогодишната консумация на калций или храни, които съдържат веществото ще ви помогне да запазите костите си здрави. Малцина знаят, че хлебните изделия имат положителен ефект върху общото здравословно състояние и могат да помогнат за силни кости.
Учените предупреждават все пак да бъдете внимателни с тази препоръка, защото прекомерното количество хляб разваля фигурата. В същото време редовният прием на калций увеличава риска от сърдечни удари. /БГНЕС
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.