Диетите на звездите

Изтощителните борби с нежеланите килограми са познати на почти всяка жена.

Но диетолозите обърнаха внимание на някои добри решения на знаменитости, успели да смъкнат излишната маса здравословно.

Например актрисата Джени Гарт, която отслабна след развода си с почти 10 килограма, предпочита да яде пиле, пресни зеленчуци, кисело мляко, салати и протеинови храни.

Шарън Озбърн се втали с авокадо, яйца, малки порции месо, билки и сирене. Тя призна, че независимо от увеличаването на възрастта, иска да се радва на живота и да се чувства във форма.

Риана също отслабна драстично през миналата година. Според певицата причината за загубата на тегло не е в ограничаването на храната, а в енергичните й ангажименти.

Може би и любовта й с Крис Браун е оказала влияние, но тя намали размера на дрехите си няколко пъти, което породи доста неодобрителни коментари. /БГНЕС