"Да запазим младостта"

Жизнени и с младежко излъчване във всяка възраст

Да бъдем привлекателни, здрави и енергични – това е постижимо във всяка възраст. Ето защо трябва да започнем колкото се може по-рано грижите за младежкия си външен вид и за добрата си физическа и психическа форма.

Как да останем привлекателни, млади и пълни с енергия?

Да запазим младостта съдържа разнообразни практически идеи, предложения и рецепти за правилно хранене, козметика, релаксация, както и фитнес за тялото и ума. Богатата информация се допълва от индивидуални тестове за биологичната възраст, за състоянието на кожата, за издръжливостта и подвижността.

Да се наслаждаваме на живота заедно с приятели, познати или с партньора си, да мислим позитивно и да откриваме нови интереси – така ще запълним делника си с вълнуващи преживявания и ще повишим качеството си на живот.

Съдържание:

• Какво променят годините
• Млади по дух и ум
• Хранене и младост
• Фитнес за младост
• Млади и красиви
• Да останем млади заедно

Цветно издание - 160 страници

Цена: 22,80 лв.