Чай от жълт кантарион подобрява настроението

• от

Популярната билка жълт кантарион може успешно да се използва за терапия срещу депресия и потиснато настроение.

Чай от жълт кантарион подобрява настроението

Чай от жълт кантарион подобрява настроението

Популярната билка жълт кантарион може успешно да се използва за терапия срещу депресия и потиснато настроение. Това е категорично потвърдено от медицинско изследване. Заключението на медиците е, че билката може успешно да се употребява като антидепресант и е ефективна при лека и умерена форма на депресия.

Жълтият кантарион е растение със специфични жълти цветове. Отдавна се смята, че помага при перманентно лошо настроение и стрес, дори облекчава болката. Някои считат, че е полезна и при сърдечни проблеми. Жълтият кантарион няма страничните ефекти на антидепресантите, като сънливост, главоболие, чревни смущения, спад на либидото и жизнеността. Активните му съставки са хиперицин, псевдохиперицин и ксантони, които действат заедно с останалите вещества в билката и подпомагат активните съставки.

Все още не е ясен механизмът, по който билката действа на настроението и самочувствието. Предполага се, че хиперицинът стимулира синтеза на допамин и серотонин, веществата на доброто настроение, и същевременно редуцира отделянето на адреналин, чието ниво е по-високо при състояние на депресия. Продължителният прием на жълт кантарион по няколко пъти на ден, е свързан обаче с изявата на странични ефекти като свръх чувствителност към светлина, пресъхнала уста, стомашно раздразнение, световъртеж и тремор. Изследвания показват, че билката влиза във взаимодействие с някои медикаменти, каквито са антиканцерогенните или хемотерапевтичните и тези при лечение на СПИН.

Дори при по-продължителна загуба на тонус, консумацията на няколко чаши чай от жълт кантарион може само да помогне. Въпреки това се препоръчва употребата на екстракта да става под лекарски контрол.