Бюти правила за лятото

Жегата разваля грима ти, а при невнимание и кожата ти става на петна и се бели. Сезонът предлага всички условия за едно прекрасно изживяване и за поддържане на добра форма, но трябва да внимаваме как използваме даровете на лятото.
Предлагаме ти план за действие, с който да подобриш и запазиш красотата и тонуса си.
Ръцете, лицето, деколтето – всичко има нужда от грижа и защита от вятъра и слънцето.
Вече не е достатъчно да предпазиш лицето си с добър крем и да сложиш очила, цялото тяло има нужда от защита, тъй като слънцето е по-опасно с всяка изминала година.
Златните правила са ясни – никакво стоене на слънце по обяд и винаги облечена по подходящия начин с естествени материи, въоръжена с шапка, очила и бутилка минерална вода в чантата. Тази защита ще ти помогне да се предпазиш от неприятната и опасна пигментация, изгаряния и дехидратация. В дългосрочен план ще си спестиш и ранно остаряване на кожата, тъй като фините бръчици се появяват именно под влиянието на ултравиолетовите лъчи. И най-скъпият крем с SPF зашита няма да ти помогне ако не спазваш тези елементарни правила.

Хидратацията е следващият важен момент от бюти програмата през лятото. Кожата и цялото ти тяло губи влага много по-бързо и съответно вниманието ти към водата трябва да е удвоено. Прословутите два литра на ден трябва да станат реалност, при това не бива да се изразяват само в коктейлчета и газирани напитки. Алкохолът още повече изсушава кожата. Става въпрос точно за минерална вода, студени чайове и прясно изцедени плодове, които ти гарантират свежест, красота и здраве.
Към това трябва да добавиш и качествен крем с SPF фактор и хидратиращи свойства. На козметичния пазар има голямо разнообразие, можеш да съобразиш продукта според специфичните нужди на кожата и според възрастта ти. Не забравяй, че и кожата по цялото тяло има нужда от хидратация. Откажи се от тежкия грим, фон дьо тена и другите подобни продукти.

Внимание с автобронзантите
Ако не си падаш по пърженето по плажа, а предпочиташ спокойните разходки сутрин или на свечеряване, твоят изход е солариум или автобронзант. С последното обаче трябва да внимаваш, понякога тези продукти изиграват много лоша шега. Иначе козметичните магазини предлагат много професионални продукти – матиращи кремове със слънцезащитен фактор. Вярно, че ефектът им не е дълготраен, но златистият загар ти е гарантиран. Важното е продуктът наистина да е качествен, избран от специализиран козметичен магазин, а не купен от сергия. Трябва да внимаваш с нанасянето му и да не прекаляваш. Фин слой, разнесен добре навсякъде ще свърши работа. Ако прекалиш, резултатът ще цъфне по теб под формата на петна, както по кожата, така и по дрехите ти, а гледката не е приятна. Също така се постарай да нанесеш крема навсякъде, за да не се окаже, че имитираш далматинец. Ако нямаш един свободен час преди излизане, по-добре се откажи от идеята за автобронзант. Не забравяй преди да откриеш сезона на бронзантите да си осигуриш цялостен пилинг на тялото. Един хубав скраб ще свърши работа. Така всичко, което нанасяш ще стои добре и ще е по-трайно.

Коса
Влажността на въздуха край морето и солената морска вода обикновено ти подаряват няколко къдрици в повече, но за сметка на това косата става по-трудна за обработка и поддържане. Просто остави вятъра и слънцето да довършат лятната ти прическа, тъй като естествено оформените къдрици са изключително модни този сезон. Можеш просто да засилиш ефекта с пяна за къдрава коса с UV филтър.
Имай предвид, че косата изсветлява от силното слънце, затова или носи редовно шапка или използвай няколко тона по-силна боя.
Ако ще ходиш на море, предупреди фризьора си да ти направи специална смес от няколко тона, за да се получи качествен и траен ефект. Горещият климат изсушава косата и скалпа, така че използвай редовно маска и балсам.

Устни
Кожата на устните е много нежна и изисква специално внимание. В последно време статистиките сочат повишено ниво на случаите на онкозаболявания в тази зона. Според някои специалисти това се дължи на липсата на качествена храна, според други виновно е слънчевото лъчение. За да предпазиш здравето и красотата на устните си – използвай задължително гланц или червило с висок SPF фактор. Когато нанасяш крем на лицето, задължително намажи и устните си, при това достатъчно време преди хранене, за да може да попие.