Ароматерапията лекува мигрена

Тези, които макар и веднъж са страдали от мигрена, знаят какви са симптомите - повишена чувствителност към светлина и шум, усещане за натежаване и ускорен пулс.

Един от методите за справяне с мигрената е ароматерапията.

• За главоболие, предизвикано от неприятни емоции, може да опитате с 3 капки есенция от хризантема и 9 капки есенция от лавандула.
• За мигрена, предизвикана от мускулно напрежение, може да опитате с 4 капки есенция от лавандула, 5 капки с есенция от мента. С полученото мазило трябва да масажирате челото, скулите, шията и раменете си.

Причините за мигрената са многобройни, от неправилния начин на хранене, който не осигурява на организма необходимите витамини и калории или дехидратацията. Друга голяма причина за силното главоболие е стресът, изразен под различни форми - нервно или мускулно напрежение, което често се изразява в хронични мускулни болки, повишена умора и неконтролирано емоционално състояние.