Терминът ти наближава или дори е отминал и тревогата постепенно те обхваща. Въпреки че на теория лекарите могат да изчакат до две седмици след термина, повечето се презастраховат и предизвикват раждане още първите дни след датата. Но има и алтернативни методи, с които да ускориш процеса.
Всъщност терминът може да е поставен и неправилно, зависи от професионализма на лекаря, но и от данните, които ти си му предоставила, а също и от физиологичните особености и фактори, повлияли на момента на зачеването. Медицинската стимулация с медикаменти, системи и хапчета е оправдана само ако тоновете на бебето падат, ако има кървене или нещо друго, което застрашава живота и здравето на мама и бебе. В останалите случаи може да се изчака спокойно, докато бебето реши само да се появи на бял свят. И все пак ако се притесняваш, че лекарите няма да имат търпение, а и ти самата си тревожна, може да се възползваш от народната медицина и хомеопатията. Но преди да използваш който и да е изброен вариант по-долу, задължително се посъветвай с лекар или хомеопат.
Чай от малинови листа
Използва се често в акушерската практика в САЩ и Скандинавските страни. Известен е със свойствата си да предизвиква раждане и да спестява на родилката излишното количество медикаменти. Отварата или чаят от листа на малина тонизират мускулите на малкия таз и матката.
Клизма
Абсолютно безболезнена и даже полезна процедура, която прочиства добре дебелото черво. Ще си спестиш задължителният момент в нашите болници като си вземеш комплект от някоя аптека, а в същото време усилената работа на перисталтиката въздейства на гладката мускулатура на задната стена на матката. Водата трябва да е около 25 градуса.
Рициново масло
Въздейства на гладката мускулатура и предизвиква контракции. 100 грама рициново масло и 100 грама ябълков сок се смесват добре, тъй като рициновото не е много приятно на вкус. Организмът ще се прочисти, а в същото време ще предизвика контракции.
Зехтин
Почти всяко растително масло има слабителен ефект в различна степен. Но само зехтинът има способността да увеличава еластичността на тъканите и да подготви шийката на матката и вагината за раждането. Препоръчително е да пиеш по една чаена лъжица чист, студенопресован зехтин три пъти на ден по време на ядене.
Люто
Смята се, че лютото стимулира началото на родовия процес. Точно как се получава все още не е изяснено, но са отбелязани много случаи, в които този специфичен вкус предизвиква контракции.
Масаж на зърната
Стимулирането на зърната на гърдите провокира отделянето на хормона окситоцин, който предизвиква спазмите на маточната мускулатура. Може да го правиш всеки ден, а докато усетиш ефекта е възможно да минат няколко часа.
Секс
Семенната течност съдържа простагландин, който действа отпускащо и спомага за изглаждането на шийката а матката. Освен това по време на полов акт се повишава и нивото на окситоцина, а оргазмът предизвиква спазми на матката.
Физическо натоварване
В помощ може да ти бъде изкачването и слизането по стълби, леката гимнастика, както и танците, особено ориенталските. Освен всичко, активните движения ускоряват метаболизма, както и всички останали процеси в организма, а доставката на кислород е по-ефективна.
Чистене
Всеизвестно е, че преди раждане жената изпитва така наречения синдром на гнезденето. Започваш да чистиш и подреждаш у дома, изпитваш желание да спретнеш всичко, за да е готово за новия член на семейството. Това чистене помага и за по-бързото раждане, особено движенията на ръцете нагоре надолу, например при миене на прозорци или шкафове, когато се активира коремната мускулатура.
Визуализация
Всеизвестно е, че всичко започва от мозъка ни. Медицински е доказано, че раждането започва като се отделят по команда от мозъка определени хормони, това се случва както у майката, така и у бебето. Медиците обаче не могат да обяснят докрай, кое дава началото на процеса. Важното е, че ти може да си представиш раждането, контракциите, как бебето слиза на долу и се обръща в най-благоприятната поза. Концентрираното мислене, самохипнозата и визуализацията на процеса могат да помогнат.
Разговор с бебето
Пренаталното общуване отдавна е доказано като ефективен метод на комуникация и въздействие между мама и бебе. Съществува не само биологична, но и емоционална връзка между тях. Така че се постарай да си спокойна, да внушиш спокойствие и любов на бебето и да го подканиш да се появи на бял свят.
Хомеопатия
Стандартно средство за предизвикване на редовни и силни контракции е Каулофилумът. Арниката от друга страна спомага на организма да се подготви и да премине по-леко през раждането, важна е и за периода на възстановяване. Съществуват и други ефективни хомеопатични средства, но което и да избереш ще трябва да се посъветваш със специалист, който да ти предпише разреждането и схемата за пиене.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.