Мога ли да облекча болките в гърба?
04.09.2009 •
от сп. "Моето дете" 0 коментара
Вижте още
На какво се дължат болките в гърба и кръста през бременността и ако продължат и след раждането какво е лечението?
Болките в гърба и кръста най-често се появяват около 6-ия месец на бременността.
Какво можеш да направиш?
Бъди внимателна с килограмите (излишното качване води до натоварване на гръбначния стълб). Избягвай да се навеждаш, не вдигай тежко.
Ако прекарваш повече време пред компютъра, ръцете трябва да опират върху бюрото.
Плуването и йогата също могат да облекчат болките.
Самолечение не прилагай – топлинните процедури, както и силно загряващите кремове могат да се окажат вредни.
Ако болката е постоянна и силна, не се колебай да потърсиш лекар.
Четете още от "Въпроси и отговори"
Въпрос: В напреднала бременност съм и съм на прага на отчаянието от промените,...
Какво представляват Бракстон Хикс контракциите и как да ги различа от...
От какво може да се скъси шийката на матката и възможно ли e това да стане за...
Извънматочна бременност означава, че оплодената яйцеклетка се намира извън...
Бременност, 22-ра седмица
Първото ритниче на плода е повод за невероятни емоции за бъдещата майка,но и...
Здравните препоръки относно консумацията на кофеин по време на бременност се...
Бременност, 26-та седмица
С толкова много надежди, напрежение и очакване да гушнеш своята рожба...
Хормоните през бременността са причина за доста промени. Някои от тях се...
Мaтериалите в сайта не са основание за поставяне на диагноза и по никакъв начин не заместват на консултацията с лекар! Санома Блясък България и Moetodete.bg не носят отговорност от вреди причинени вследствие на прилагане на съветите без консултация с компетентно медицинско лице.
