Управлявай емоциите през бременността

Управлявай емоциите през бременността

Физическата и емоционалната подготовка са еднакво важни през 9-те месеца, за да се чувстваш комфортно и спокойно. Обикновено хормоналните изменения са причина за повечето „необичайни“ състояния, в това число и резките настроения, едва ли не на всеки час, характерни за повечето бременни жени.