С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Хранене По Време На Бременност

Резултати за хранене по време на бременност (57)

Активизирай защитните сили на организма

Активизирай защитните сили на организма

Твоят режим и начин на живот влияят на развитието на плода. Обърни внимание на разнообразното меню,...

5 начина да ограничиш наднорменото тегло по време на бременност

5 начина да ограничиш наднорменото тегло по време на бременност

Бременната трябва да яде всичко – бъдещите майки често получават този съвет.

5 незаменими храни за бременната жена

5 незаменими храни за бременната жена

Ето 5 изненадващо полезни и вкусни храни, които да хапвате през 9-те месеца.

7 заблуди по КГ през 9-те месеца :)

7 заблуди по КГ през 9-те месеца :)

Всяка бъдеща майка се вълнува от въпроса за покачването на килограмите през 9-те месеца и тяхното влияние за нея и за бебето.

5 незаменими храни за бременната жена - II част

5 незаменими храни за бременната жена - II част

За доброто развитие на бебето и здравето на майката, е важен приемът на храни с високо съдържание на фибри, желязо и фолиева киселина. Някои съвсем обикновени храни като пресен лук, тиквени семки и шарен боб могат почти да задоволят дневните ви нужди от такива ценни вещества като калций, витамин С, желязо и др.

3 менюта за сила и жизненост през бременността

3 менюта за сила и жизненост през бременността

Бременността е период, в който повечето жени сериозно се замислят върху начина си на хранене. Чудесен момент и за теб да се откажеш от някои вредни навици. С малки, но съществени промени в менюто си, ще бъдеш по-енергична и жизнена. Допълнителна мотивация за промяна в диетата ти идва и от факта, че трябва да осигуриш най-доброто за здравословното развитие на бебето ти.

Без коледни килограми

Без коледни килограми

Предстои сезонът на коледните килограми, веселби, преяждания и напивания. За съжаление все повече семейства разбират Рождество Христово само като повод за събиране около масата, безкрайно готвене, хапване и пийване.

9 съвета за 9 месеца спокойствие

9 съвета за 9 месеца спокойствие

Към всички изнервени бъдещи майки: дори и килограмите ти да растат главоломно, а танцът на хормоните да те влудява, не губи присъствие на духа. Запази усмивката си, като следваш нашите съвети.

7 грешки в лятното меню при бременност

7 грешки в лятното меню при бременност

Летният сезон е характерен с изобилието от храна. Но бъдещите майки трябва да бъдат внимателни към менюто си и да не се поддават на опасни съблазни. Знаеш, че трябва да се храниш пълноценно и разнообразно, защото по този начин се грижиш не само за себе си, но и за бебето в теб. Обикновено през лятото по отношение на менюто, бременните допускат няколко основни грешки. Кои са те?

10 храни за здраве и тонус по време на бременност

10 храни за здраве и тонус по време на бременност

Тайната на 10 избрани храни, които освен, че можеш без угризения да похапваш, са и изключително необходими през бременността. Бананите са не само вкусни, но и полезни по време на бременността. Те са добър източник на фибри и са богати и на калий – минерал, който помага за регулирането на кръвното налягане и играя важна роля за функцията на мускулите.


ОвенОвен

ТелецТелец

БлизнациБлизнаци

РакРак

ЛъвЛъв

ДеваДева

ВезниВезни

СкорпионСкорпион

СтрелецСтрелец

КозирогКозирог

ВодолейВодолей

РибиРиби