Биологичният часовник на твоето дете

Биологичният часовник на твоето дете

Хронобиологията е наука за биоритмите на човека и живите същества. Учени твърдят, че ако се съобразяваме с вътрешния часовник на тялото си, бихме оптимизирали деня си. Със сигурност ще организираш по-добре и режима на детето, ако се ръководиш от естествените му нужди в определени часове.