Вижте още
Да готвим с подправки
Готвенето с подправки не е просто трик за по - изтънчени ястия или признак за добри способности в кухнята.
2011 ще бъде годината, през която хората постоянно ще правят положителни промени в начина си на хранене, твърдят диетолози.
През следващата година хората ще търсят полезните съставки на храните и ще искат да живеят пълноценен и здравословен живот. Според експерти потребителите ще обикалят магазините, за да търсят храни, богати на полезни вещества, витамини и минерали. Етикетите на продуктите ще изтъкват полезните качества на храната.
Здравословното хранене е и сред най-често поставяните цели за 2011 г. Много хора искат да хапват полезни неща и да правят повече физически упражнения, за да се чувстват добре и да изглеждат по-добре.
Втората по популярност цел за 2011 са готварските умения. Хиляди хора ще си поставят не леката задача през 2011 да подобрят готварските си умения. Според диетолозите това ще ви научи да готвите разнообразни ястия и да се храните здравословно. /БГНЕС
