
Смесеното хранене или т. нар. „включително кърмене“
Обикновено, когато става въпрос за кърмене, майките подхождат крайно – или всичко, или нищо. Но всъщност трябва ли наистина да се отказваш, ако бебето не може да е изцяло на кърма?
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Обикновено, когато става въпрос за кърмене, майките подхождат крайно – или всичко, или нищо. Но всъщност трябва ли наистина да се отказваш, ако бебето не може да е изцяло на кърма?
Да осигуряваш необходимото количество кърма за своята рожба, докато ходиш на работа, не е лесна задача. Но също така далече не е и единствена по важност. Твоят емоционален комфорт също е от голямо значение както за производството на майчино мляко, така и за психологическото развитие на малкото човече. Нека не забравяме и за избора на бебето. Колкото по-голямо е твоето отроче, толкова по-големи са и шансовете ти да продължиш да кърмиш. Все пак има няколко критични моменти, в които е препоръчително до поотложиш завръщането в офиса.
Когато и да избереш да се върнеш, опитай се да нагодиш работата към кърменето, а не обратното – кърменето към работата. Тази задача не е особено лека, но пък е напълно постижима с малко повече усилия.
Много майки споделят, че се чувстват по-уверени, ако на работното им място се уважава и подкрепя изборът им да продължат да кърмят. Естествено имаш по-голям шанс, ако работиш с жени, които също са кърмили. Но дори нито един от твоите колеги да не е запознат с „процеса“, сега е моментът да ги „обучиш”. Някои ще те гледат с насмешка, други - с възхита. Важното е ти самата да се чувстваш уверена, че правиш най-доброто, както за своето дете, така и за фирмата, в която работиш.
Мнението на специалиста: Анита Димитрова, консултант към Национална асоциация „Подкрепа за кърмене”, София
Широко разпространен мит е, че отбиването трябва да се случи преди връщането на работа. Всъщност кърменето може успешно да продължи, според нуждите на бебето и възможностите на майката.
- С бебе под 6 месеца. Звучи трудно, но без паника! Кодексът на труда предвижда отпуск за кърмене - 2 часа дневно за бебета до 8 месеца (за недоносени или близнаци този срок може да е по-дълъг), 1 час за по-големите. Майката може да ги използва за връщане до вкъщи в обедната почивка, за да накърми бебето, или за да скъси работния си ден, или пък за почивка и цедене. Изцеждането е ключово, ако се връщате на работа в първите месеци на бебето, когато то все още е изключително на кърма. Хубаво е да имате някакъв запас във фризера, поне за първите 2-3 дни, докато посвикнете с ритъма на цедене в офиса. Добре е да поувеличите лактацията (но не прекалено - със 100-150 грама дневно над нуждите на бебето), защото от стреса и умората след връщане на работа е възможно млякото да понамалее. Бебето ще си „наваксва” контакта с мама след края на работния ден - може да зачестят нощните кърмения - да е буквално като „залепено” за вас. Това важи за всяка възраст.
- С бебе до 1 година.: С времето става по-лесно. Могат да се заместят едно или две хранения с твърда храна - в зависимост от апетита на детето. Нуждата от изцедена кърма намалява. Бебето ще навакса с млякото през останалите 15-16 часа от денонощието, в които е с мама. В този случай е важно да се осигурят достатъчно течности (също и вода) през часовете на отсъствие. Ако майката не цеди на работа, да следи за препълване и запушване на гърдите в първите дни. Все още може да се ползва отпуск за кърмене. Ако оставяте бебе над 3 месеца, което досега е било само на гърда, може да възникне проблем с приемане на шишето и биберона - проиграйте този вариант няколко дни преди връщане на работа.
От момента, в който бебето ти стане на 3 месеца, ще започнеш да чуваш от...
Как да предпазите гърдите си от евентуални разранявания? Виж нашите препоръки...
Кърмата е най- добрата храна за твоето бебе. Какво да правиш, ако ти се наложи...
Колкото полезен и важен процес да е кърменето, някои жени страдат от недостиг...
От момента, в който бебето ти стане на 3 месеца, ще започнеш да чуваш от...
Със сигурност ще чуеш, че да гледаш новородено през зимата е доста по-трудно....
Проговарянето на детето е един от най-вълнуващите моменти в развитието му. А ...
Според статистиките все повече деца в невръстна възраст имат проблеми с очите и...
Кои са възможните причини за повишена температура при детето и колко опасна е...
Човешката памет е способна да съхранява огромни количества информация. А...