Бавното ядене наистина помага да отслабнем

Бавното ядене наистина помага да отслабнем

Звезди като Гуинет Полтроу твърдят, че бавното хранене помага да отслабнем. Сега и експертите го потвърдиха: бавното ядене и дъвченето на храната повече пъти наистина ни помага да ядем по-малко.