Бебето: Твоето бебе има дължина около 8 см и тегло около 7 г. Главата все още е колкото тялото, но това ще се промени. През тази седмица се развива ирисът и се появяват нокътчетата. Ушите се придвижват от шията към нормалното си положение.
Ти: Независимо, че бабички и лелички обичат да казват, че бременните трябва да ядат за двама, това съвсем не е най-доброто за теб. Истината е, че се нуждаеш от само....300-500 калории допълнително на ден през периода на бременността.
Не се отпускай с храненето и не се поддавай на съблазънта да си похапнеш от всяка вкусотийка, за която се сетиш. Храни се пълноценно, като следиш етикетите на храните, които пазаруваш. Избягвай всичко, което съдържа консерванти, оцветители, подобрители, изкуствени подсладители; пушени и сурови меса, незрели сирена, както и пържените и много мазните храни и меса. Старай се да приемаш достатъчно количество витамини и минерали, които са необходими освен на твоя организъм, за да се справи с износването на бебето, така и на самото бебе. А най-добрият начин да си набавиш витамините и минералите е естественият, чрез храната, която приемаш.
Не забравяй и активното движение.
Прегледи: След 10 седмица става възможно откриването на генетични дефекти, така че се консултирай с наблюдаващия те лекар относно възможностите.
Също така е необходимо да се направи изследване за резус фактор-съвместимостта между теб и бащата на детето.