Бебето: Твоето бебе е пораснало и е 8-11 мм. То вече се нарича фетус (плод).
През тази седмица започва да се оформя лицето. Различават се ушите, очните цепки, устата, връхчето на нослето, вече си има уста и език.
Половите жлези ще се оформят като яйчници или тестиси. Появяват се лактите, рамената, колената, бедрата. Костната тъкан се втвърдява, пръстчетата са добре различими, но все още събрани в ципа. Бебето ти е много активно, за съжаление, все още няма да можеш да го почувстваш.
Ти: Настроенията ти постоянно се менят. Ставаш много по-емоционална. Дребни неща са в състояние да те разплачат.
Възможно е да започнеш да отбягваш храни, които до момента много си обичала. Не поддавай на изкушенията да си похапваш всичко и по всяко време, което ти хрумне. Постави си за изпълнение план, който вероятно ще ти е трудно да спазваш, но все пак, не забравяй защо го правиш. През цялата бременност не е необходимо напълняване повече от 11-13 кг. Това означава до 7 месец – по 1 кг, а след това – по 2 кг.
Ако имаш запек, който е често срещан проблем при бременните, консумирай повече фибри, овесени ядки, пълнозърнест хляб и много плодове.